Mois : juillet 2022

Vous pratiquez le yoga depuis longtemps, qui rajeunit et renforce le corps ?

Chaque jour, je me déshabille et je fais des exercices de yoga classiques, mais pour une raison quelconque, cela me rappelle davantage le Kama Sutra. Peut-être que le yoga a un meilleur effet sur la jeunesse ? Je fais des exercices de yoga. L’essentiel est la pureté du corps et de renforcer le corps. Le corps humain est arrangé de manière très astucieuse: sachant qu’il est stressé, il fait quelque chose de lui-même pour se calmer dans un état stressant et vaincre ainsi le stress. Et ce “quelque chose”, cet état de mobilisation, augmentant la résistance du corps, d’autres commencent à le ressentir. On l’explique par l’état de santé, la fatigue, l’épuisement. Cependant, si une personne qui subit souvent du stress a des problèmes de santé, son état de mobilisation se produit généralement “en déplacement”, en relation avec une menace réelle pour la vie, ou en relation avec la peur d’un danger imminent, ou d’un incident grave . Après avoir…

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